El sistema de pérdida de peso más efectivo es la dieta de Ducan. Las reglas básicas de la dieta de Ducan. Ataque de fase. La fase de la alternancia. Fase de fijación. Fase de estabilización.
El artículo habla sobre las características de la dieta cetogénica, sus ventajas y desventajas, lo que se puede y no se puede comer con una dieta cetogénica, así como las contraindicaciones y efectos secundarios.
